Fort Vuren

Lingebos

Hondswaard

Steenfabriek Heuff

Senior Wandelfit

Categorie
Sport
Datum
2019-03-14 13:00 - 14:00
Locatie
Vuren
Telefoon
0345-616610
E-mail
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Kosten (Euro)
15 (eenmalig)
Aanmelden verplicht
Ja
Doelgroep
Alle
Bijlage

SeniorWandelfit met Anneke!

 
Vanaf donderdag 7 februari  gaat gym- en wandeldocente Anneke van Wijk op pad in Vuren met een groep senioren.  Gedurende 8 weken zal ze verschillende wandelroutes rond Vuren begeleiden.  Tijdens de  wandeling van 1 uur stopt zij  regelmatig om samen  oefeningen te doen die  zorgen voor meer kracht van je spieren en een goede balans van je lichaam.  
 
De cursus is bedoeld voor  alle senioren van West Betuwe. Voorwaarde voor deelname is dat je minimaal een half uur redelijk kunt doorwandelen en geen probleem ondervindt bij wandelen op onverharde paden. Als je gebruik maakt van een hulpmiddel (stok of rollator) is deze cursus niet geschikt.  Na de cursus wordt met de groep overlegd hoe de groep verder kan gaan.


LOCATIE

STARTPUNT VUREN
 
DATA
7, 14, 21, 28 FEBRUARI &7, 14, 21, 28 MAART

 
TIJD

13.00 - 14.00 UUR
 
KOSTEN

€ 15,00 PER PERSOON VOOR DE HELE CURSUS, CONTANT TE BETALEN BIJ DE EERSTE LES.
 

AANMELDEN
 
Aanmelden bij buurtsportcoach Stijn Brokx via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of 0345-616610

 
 

Alle datums

  • Van 2019-02-07 13:00 tot 2019-03-28 14:00
    donderdag